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今天广东官宣了球队的训练，当然这次依然是力量训练。毕竟在早上的时候，一般球队都会安排力量训练。这种情况下，徐杰又被整出表情包了。

我们明显可以看到徐杰在举重的时候充满狰狞。毕竟徐杰每次练力量都是铆足劲在那拼，所以他的面部表情一般都非常丰富。这个时候杜润旺开始碎嘴了：又来表情包了。可惜的是，他并没有出现在这次训练中，但他无时无刻都在说自己的话语。

更为关键的是，在这次视频，徐杰出现了好多次，所以他的表情包都被整出一个合集了。其实每次徐杰训练的时候，他都会表情狰狞，特别是力量训练上，球迷估计也都习惯了。

不过赵锦洋的力量是存在提升的。这次他的力量和其他球员差不多，即便起身的时候有点摇摇晃晃，不过赵锦洋还是起来了。之前热身赛，赵锦洋整体的发挥还算可以，至少相比于上赛季自信了。只要赵锦洋保持这样的状态，我相信他必然可以证明自己的侵略性。

同时黄明依也在训练。值得一提的是，黄明依的力量也并不是很强，但即便这样，私下训练时他的力量保持还是可以的。只是在举起的那一下，还是要工作人员帮助，期待未来可以持续强化一下这个方面吧。

张皓嘉已经完全痊愈了。在训练的时候，他就是百分百的咬牙坚持，整体的恢复非常顺畅，力量也很好。现在张皓嘉还能进行对抗训练，等常规赛开始之后，他就可以上场了。也希望在那个时候，张皓嘉能保持上赛季末端的那种表现吧。

总的来说，广东的力量训练还算可以，就是年轻球员的成长还是太慢了。现在杜锋还前往马尼拉了，期待球员可以在私下保持自律吧。